עוגת שמרים וקפה
Logo 20small 209instyle

המגזין שלנו הוא שיחה של חברות טובות על כוס קפה ועוגת שמרים שוקולד איכותית. אנחנו נפגשות, מדברות וכותבות; מודדות, מבלות ומעצבות. אנחנו אמהות שאוהבות את הילדים ונשארות נאמנות לעצמנו באותה נשימה ואנחנו מביאות לכן פה את כל מה שאהבנו ונכנס לנו עמוק לנשמה. מוזמנות להצטרף!

  1. Thumb 1528317030 artwork
  2. Thumb 1527695642 artwork
  3. Thumb 1518641490 artwork

    פרק 45- מתי אתה חוזר היום? ספיישל יום המשפחה

    רגע לפני עליית העונה החדשה לאוויר, אנחנו מגיחות בפרק מיוחד לכבוד יום המשפחה ובו דיון טעון ומלא מחשבות על חלוקת התפקידים וניהול שתי קריירות במקביל לגידול ילדים קטנים.

  4. Thumb 1505585064 artwork

    פרק 44- סיפורי לידה, קול וזכרונות

    בכל לידה נולדת אמא וכל לידה היא סיפור ייחודי, ממש כטביעת אצבע. אין אף לידה הדומה לאחרת, כל לידה היא עולם. זוהי חוויה עוצמתית, החקוקה אצל כל אמא עמוק בגופה ומשפיעה רבות על מהלך חייה. כל לידה היא סיפור, שיש לספר אותו.

    השבוע בפודקסט אירחנו את איש הרדיו, גידי שפרוט העובד בימים אלו על מיזם חדש ומסקרן בשם Stori, במסגרתו הוא מראיין עשרות נשים המספרות את סיפורי הלידה שלהן, עבור פודקאסט בשם Baby Stori.

    יחד עם נועה זיפמן, מטפלת NLP, שוחחנו על משמעות סיפורי הלידה ועל החשיבות שיש בלספר אותם, כל אישה בקול שלה, דרך החוויה העוצמתית שלה. על חשיבות ה- story telling הפרטי שלנו ועל האפשרות להוריש הלאה, לדורות הבאים את מארג חיינו.

    שוחחנו גם על איך כל אחת מאיתנו יכולה להשתמש באודיו ולא רק בתמונות ככלי לשמירת זיכרונות ועד כמה הקולות שסביבנו יכולים להזכיר לנו חוויות באופן מוחשי ואותנטי.

  5. Thumb 1504985503 artwork

    פרק 43- צעצועים ומגדר

    הפעם אנחנו מארחות את חמוטל ברקן-בארי, היזמית והבעלים של רשת חנויות הצעצועים תומי ואניקה, לשיחת עומק על חינוך ומגדר דרך צעצועים.

    עולם המשחקים לילדים הוא עולם רחב, מלא תוכן וצבע ולצידו פועל מערך שלם של חנויות ושל רשתות שיווק אשר אנחנו כהורים לא תמיד שמים לב לצורות ולדרכים השונות בהן מציגים לנו את הצעצועים. מדובר בעולם אשר מלא בהתוויות חברתיות אשר לעיתים גורמות לנו לבחור צעצוע כזה או אחר רק בגלל הצבע שלו או בגלל האזור בו הוא מוצג בחנות מבלי לשים לב לניואנסים הדקים ולמסרים אותם אנחנו מעבירים לילדינו באופן לא מודע.

    אז איך בעצם נדע איך ומה לבחור? איך נדע לראות את הדברים כפי שהם ולא כפי שמנסים להציג לנו אותם? איזה צעצועים מומלצים לילדים על סמך גילם ולא מגדרם? ומה בעצם ההבדל בין בובה עם כף רגל שטוחה לבין בובה עם עקבים? האזינו לפרק:

  6. Thumb 1504124128 artwork

    פרק 42- איך לשמור על הילדים בריאים

    אורח מיוחד הגיע למטבח של טל, פרופ׳ דני נמט, רופא ילדים מומחה ומנהל מרכז ספורט ובריאות לילדים ולנוער במרכז הרפואי מאיר.

    שוחחנו על הדבר הכי חשוב לנו בעולם - הילדים שלנו. איך לשמור על תזונה בריאה בבית, על מה כדאי לנו להקפיד (ועל מה לא), מה ההבדל בין הילדים שאנחנו היינו לבין הילדים שלנו (יש הבדל אחד משמעותי שמעורר המון מחשבה), למה כדאי גם לנו לעשות ספורט, איך מלמדים אכלנים בררנים לאכול פירות וירקות ומה זה מיץ עננים?

    כל זאת ועוד הרבה, בפרק שלפניכן.

  7. Thumb 1503513405 artwork

    פרק 41- מהדורת חופש: שיחות עם ילדים

    החלטנו להקדיש את הפרק לנושא שאולי נראה טריוויאלי ומתבקש אבל אם תשימו יד על הלב ותשאלו את עצמכן בכנות מתי הפעם האחרונה ששוחחתן עם הילדים שלכן, ייתכן והתשובה תפתיע גם אתכן.

    שיחות הן כלי הורי עוצמתי, המאפשר ליצור ערוץ תקשורת פתוח ביננו ובין הילדים והחופש הגדול הוא זמן מצויין לפתח את המיומנות הזאת.

  8. Thumb 1502909360 artwork

    פרק 40- מהדורת חופש- על מסכים ובלאגן

    לאחר שבפרק הקודם שוחחנו על שגרת חופש ומהי הדרך הכי טובה לקיים אותה והיינו סופר אופטימיות לגבי זה (!) אנחנו עוברות לשני מכשולים שטורדים את מנוחתנו בימים קשים אלו: הידבקות למסכים ובלאגן בבית.

    לפעמים נדמה שהבלאגן בבית כשהם בחופש פשוט מכפיל את עצמו מדי שעה וכל מה שאנחנו רוצות זה לתקוע אותם מול איזה מסך ולשתות את הקפה שלנו בנחת לחמש דקות בלי קריאות ׳אמאאאאאאא בואי תראי משהו... אמממאאא אני רוצה מים… אמאאאאאאאאאאא׳.

    אז מה עושים? איך מתמודדים?

    הגננת ומנחת קבוצות ההורים יעל שלו באה לעזרת חברות, קחו נשימה עמוקה ובואו נתחיל:

  9. Thumb 1502304535 artwork

    פרק 39- מהדורת חופש - שגרת קיץ

    הנה הוא הגיע, החודש החם והקשוח מכולם - אוגוסט הגדול.

    מכיוון שכל כך חם, הילדים בחופש ואין זמן לנשום הזמנו למטבח של טל את יעל שלו, גננת ומנחת קבוצות הורים, כדי להקליט כמה פרקים קצרצרים, קלילים ויעילים שיהפכו את החודש הזה לתקופה הרבה יותר כיפית ואופטימית.

  10. Thumb 1501098836 artwork

    פרק 38- תרבות לילדים

    השבוע בפודקאסט אירחנו את התסריטאית והיוצרת נטלי מרכוס (׳היהודים באים׳, ׳צפוף׳) לשיחה מעוררת מחשבה על תוכן וילדים.

View Older Episodes